1 stor kyckling
4 matskedar dijonsenap plus honung
4 klyftor vitlök
3 matskedar japansk soja
2 teskedar torkad dragon
haricots verts
ris
salt
• Stycka kycklingen i bitar.
• Blanda soja, senap, honung, vitlök samt dragon hällandes över kycklingbitarna. Låt det sedan stå kallt några timmar eller över natten, rör om några gånger.
• Blötlägg lergrytan 15 minuter före nyttjning, lägg i kycklingen med marinaden ställandes in i kall ugn, salta. Sätt sedan på ugnen på 250 grader stekandes den sedan under 1 timme og en kvart. Om man istället steker bitarna i ugnsäker form så räcker 25 minuter på 200-225 grader.
• Koka
ris samt haricots verts att hava till.
~
Nessun commento:
Posta un commento