Ägande

 

 

kvinnan äger

mannen blir ägd

















~

Chilistekt quornfilé med majssallad - recept

 

 

1 påse quornfiléer

2 matskedar rapsolja

1 matsked sambal oelek

salt

 

till salladen:

1 burk svarta bönor om 400 gram

2 kokta majskolvar

3 salladslökar

3 matskedar pressad lime

1 matsked olivolja

½ tesked flingsalt

1 kruka koriander

 

• blanda först olja, sambal og saltet. Pensla sedan quornfiléerna med blandningen låtandes stå i rumstemperatur medan salladen göres.

• häll av samt skölj bönorna i kallt vatten, skär majskolvarna i ungefär 1 centimeter breda skivor, ansa samt strimla salladslöken. Blanda sedan bönor, majs samt lök. Häll över limesaften samt olja tillsättandes även salt. Blanda i de tillskurna korianderbladen.

• stek quornfiléerna i en stekpanna om cirkus 4 minuter per sida, servera sedan med salladen samt eventuellt en extra lime därtill.
















~

Du hade fått vänja dig vid

 

 

att jag skulle dyrka dig innerligt
















~